探偵のスペシャルダイエット

宮崎探偵の休日
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最近、食事を減らしても減らしても体重だけは減りません。
どうして?

ある程度の年齢を重ねると体重を落としにくくなるみたいですが
まさに実感しています。

半年間で5キロ太ってしまいました。

大食しないように気をつけているのですが、体重が増えるのです。
ちなみに、一週間の私の食事はこんな感じ。
宮崎の探偵ダイエット

そして、毎日ジムに行って運動しています。
続ければやせるのかなー

ただ、いつか体重が落ち始める事を信じてダイエット頑張ります。

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